Zentangles!!!!!!!!!!

¿Qué es un zentangle?

Un Zentangle es un dibujo abstracto con patrones que se hace con base en los principios del método Zentangle. Usando el formato estándar de una superficie cuadrada de 8,89 centímetros (3,5 pulgadas), el artista crea un patrón estructurado de acuerdo a su gusto y siguiendo un conjunto de pautas básicas.

Origen del zentangle

¿Qué puede surgir de una pareja en la que ella es una experta en caligrafía y él un instructor de yoga? La respuesta es sencilla: un zentangle. Maria Thomas y Rick Roberts son los creadores de este tipo de dibujo, parecido a los mandalas pero que no tienen nada que ver.

La idea surgió un día cuando Roberts vio cómo su pareja al trabajar llegaba a tal estado de concentración que parecía que estaba meditando. En ese momento, en 2004, pensaron en un método que aunara ambas disciplinas: la meditación y la creatividad. De ahí nació el zentangle, de la unión de zen y tangle (en inglés es enredo o garabato) y que invita a dibujar patrones dejando volar nuestra imaginación mientras que al mismo tiempo nos relaja.

¿Qué nos aporta?

• Nos relaja profundamente.
• Nos ayuda a liberarnos del insomnio si los hacemos antes de acostarnos.
• Fomenta que valoremos más nuestras capacidades.
• Alimenta y desarrolla nuestras capacidades creativas.
• Ejercita nuestro cerebro y nuestra mente.

Según sus autores, el método es sencillo de entender y fácil de disfrutar incluso si uno no está convencido de que no es para nada hábil con el lápiz y las pinturas. 

No importa cómo se vea, se trata de conectar nuestra mente con nuestra mano y el papel. Esto permite nuevos pensamientos y nuestras perspectivas, lo que nos ayuda a fluir y a centrarnos en el presente. Por eso no se permite la goma de borrar, porque estaríamos borrándonos a nosotros mismos.

Os dejo algunas ideas chulas que he visto.

Y algunos vídeos explicativos.

¿Os animáis a crear vuestro propio zentangle? 

Os recuerdo que me podéis enviar vuestras creaciones a mi correo y  las comparto en el blog para que las puedan ver el resto de compañer@s. La fecha tope para enviar vuestro zentangle es el lunes 4 de mayo.